Pratica di mindfulness: a lezione di consapevolezza
Quando
Dal 05/10/2016
al 05/10/2016
21:30
Prezzo
Gratis
Incontri di pratica di Mindfulness per ritornare al QUI ed ORA, intenzionalmente, interrompendo gli automatismi del vivere quotidiano. Fermarsi un momento per dedicarsi all'esplorazione di sé, dei propri dati mentali ed emotivi. Conoscersi con consapevolezza è il punto da cui partire per cambiare il proprio modo di relazionarsi con gli eventi.
Il mercoledì alle 20:30 presso lo studio Légein -radicati liberi in via Malfatti 15 a Trento.
Mercoledì 5 ottobre serata introduttiva gratuita.
Iscrizioni a event.tn@legein.it o 0461 1584167